Maca Kökü Nedir, Nasıl Kullanılır?
Zihnen ve bedenen sağlıklı olabilmek için destekleyen gıda seçeneklerine ihtiyaç duyarız. “Peru Ginsengi” ya da “Maca turpu” isimleriyle de anılan maca kökü, bol vitamin ve mineral içeriğiyle şifa vadeden bitki…
Zihnen ve bedenen sağlıklı olabilmek için destekleyen gıda seçeneklerine ihtiyaç duyarız. “Peru Ginsengi” ya da “Maca turpu” isimleriyle de anılan maca kökü, bol vitamin ve mineral içeriğiyle şifa vadeden bitki…
Hindistan Cevizi Faydaları Nelerdir? Tropikal bir bitki Cocos nucifera’nın tohumu olan Hindistan cevizi sert çekirdekli meyveler arasındadır. Dış kabuğu oldukça sert olan Hindistan cevizinin iç kısmını kaplayan etli bölümü ve…
Haşhaşın faydaları nelerdir? Mavi haşhaş nasıl kullanılır? Haşhaş tohumları, Papaver somniferum olarak bilinen afyon haşhaş bitkisinden elde edilir. Mevcut 3 ana haşhaş tohumu çeşidi vardır: beyaz haşhaş tohumu (Asya veya…
Zencefil Faydaları Nelerdir? Zencefil Neye İyi Gelir? Zencefil nedir, zencefilin faydaları nelerdir, zencefil neye iyi gelir, zencefil nasıl tüketilir gibi zencefille ilgili sorularınızın yanıtını bu yazımızda okuyabilirsiniz. Zencefil Nedir? Zencefil;…
Kars Balının Faydaları Nelerdir? Kars balın enerji değeri çok yüksektir. Ayrıca kalsiyum , potasyum ve magnezyum gibi mineralleri bünyesinde barındırır. Bunun yanında B1 , B2 ve C vitaminleri bakımından son…
Zencefil Nedir? Zencefil; asya bölgesine ait, çok eski çağlardan itibaren birçok sağlık faydasıyla kullanılan, sarı-kırmızı renkte çiçekleri olan, boyu yaklaşık 1 metre uzunluğundaki doğal ilaç özellikle çok yıllık otsu…
Yaban Mersini Özü, sağlık dolu bir yaşamın anahtarı olan yaban mersini meyvesinin doğal özlerini sizlere sunar. Zengin antioksidan içeriği ve doğal besin öğeleri ile formüle edilen bu benzersiz besin takviyesi,…
Zerdeçal Nedir? Özellikle Hindistan’da yetiştirilen ve Güneydoğu Asya’ya özgü bir bitki olan zerdeçal (Curcuma longa), zencefil ailesi üyesidir. Hafif keskin ve acı bir tada ve topraksı aromaya sahiptir. Parlak sarı…
Karabiberin Faydaları Nelerdir? Karabiber, besinleri tatlandırmasının yanında sağlık açısından da önemli faydaları bulunan baharatlar arasında yer alır. İçerisinde yer alan piperin ve antiinflamatuar etkiler sayesinde birçok hastalıkla savaşmasına yardımcı olur.…